Que faire en cas d’oreille bouchée ?

Contenu mis à jour le 04/08/2023

Phénomène très fréquent et généralement sans gravité pour la santé, la sensation d’oreille bouchée peut toutefois être désagréable et s’accompagner de douleurs : acouphènes, démangeaisons, perte d'audition moyenne, surdité, etc. De nombreux facteurs peuvent en être la cause comme un bouchon de cire, une infection, une maladie de l'oreille ou tout simplement un changement d’altitude en avion ou à la montagne, ou de pression sous l’eau. Bien qu’avoir les oreilles bouchées soit sans gravité, cela peut entraîner des complications : c'est pourquoi il est nécessaire de s’en occuper.

Pour déboucher votre oreille, de nombreuses méthodes et astuces très efficaces s’offrent à vous. Dans certains cas, consulter un médecin ORL ou utiliser un produit pharmaceutique est toutefois conseillé !

Découvrez les symptômes et les causes de la douleur d’une oreille bouchée ainsi que les moyens de la déboucher très simplement avec les audioprothésistes des centres VivaSon !

Quels sont les principaux symptômes de l'oreille bouchée ?

La sensation persistante d'oreille bouchée se traduit généralement par une perte auditive moyenne et progressive. Il existe également d’autres symptômes qui peuvent vous en alerter :

• des vertiges ;
• des bourdonnements ;
• des acouphènes ;
• des sifflements ;
• une douleur ou sensation désagréable au niveau du conduit auditif ( démangeaisons,  irritations, etc. ) ;
• une sensation d'oreille cotonneuse ;
• de la fièvre.

Bon à savoir : c’est lorsque vous bâillez et déglutissez que la sensation d’oreille bouchée se fait le plus ressentir.

Quelles sont les causes d’une oreille bouchée ?

Plusieurs phénomènes peuvent expliquer l'apparition d’une oreille bouchée. Mais l’oreille externe, notamment le conduit auditif, qui en est la cause la plus fréquente.

Le bouchon de cérumen : la cause principale des oreilles bouchées

Le bouchon de cérumen, soit l'accumulation de la sécrétion produite naturellement par le conduit auditif externe, est la cause principale de l’obstruction des oreilles. La présence d'eczéma dans l’oreille ou l’utilisation de coton-tiges sont des facteurs qui peuvent favoriser l’apparition de ces bouchons de cire.

Les maladies et les infections de la sphère ORL, seconde cause des oreilles bouchées

De nombreuses infections de la sphère ORL ou pathologies bénignes comme l’otite séreuse (otite moyenne sans perforation du tympan), la grippe, la sinusite (inflammation des sinus) ou encore le rhume entraînent souvent une sensation d'oreille bouchée. Les enfants sont particulièrement sujets aux otites externes et moyennes, soyez bien à leur écoute !

Certains problèmes de santé tels que les maladies chroniques peuvent également être la cause de ce phénomène. C'est le cas de la maladie de Ménière causée par un déséquilibre de la pression des liquides de l’oreille interne.

Les autres causes fréquentes de l’oreille bouchée

Si les infections ORL et les pathologies auditives sont souvent à l’origine de l’oreille bouchée, d’autres facteurs fréquents peuvent en être la cause :

• de l’eau bloquée dans le conduit auditif ;
• un changement de pression, généralement ressenti lors d’un changement d’altitude (en avion ou à la montagne) ou lors d’une séance de plongée sous-marine. Ce phénomène est alors appelé barotraumatisme ;
• un traumatisme sonore qui peut intervenir si vous vous êtes rendu dans un lieu très bruyant (une soirée, un concert, un chantier, etc.).

Si la sensation d’oreille bouchée peut être désagréable et douloureuse, sachez qu’il existe des méthodes, des techniques et des traitements très efficaces pour y remédier.

Quelles sont les différentes méthodes pour déboucher son oreille ?

Les méthodes pour déboucher son oreille

Si vous cherchez à déboucher votre oreille, plusieurs solutions s’offrent à vous :

• mâcher un chewing-gum ou déglutir si votre oreille est bouchée suite à un voyage en avion ;
• désinfecter les fosses nasales avec un spray, du sérum physiologique ou prendre un traitement adapté si vous avez un problème de santé tel qu’une otite, un rhume ou une autre infection ;
• utiliser la manœuvre de Valsalva en cas de barotraumatisme ou d'eau bloquée dans le conduit. Cette méthode consiste à se pincer le nez et à souffler en fermant la bouche pour véhiculer de l’air dans les trompes d’eustache ;
• mettre la tête sur le côté si vous devez évacuer de l’eau bloquée dans l’oreille ;
• prendre une douche chaude ou placer un linge chaud sur votre oreille bouchée. Grâce à cette astuce de grand-mère, vous devriez réussir à déboucher votre oreille, en effet la chaleur de l’eau ramollit la cire et facilite son évacuation  ;
• introduire quelques gouttes d’huile d’olive ou d’un autre adoucisseur de cérumen dans le conduit auditif en cas de bouchon de cérumen.

Il est vivement déconseillé d’utiliser des cotons-tiges pour déboucher votre oreille si vous avez un bouchon de cérumen. En pharmacie, vous pouvez trouver des produits pour instillation auriculaire très efficaces.

Oreille bouchée par un bouchon de cérumen : une consultation médicale est-elle nécessaire ?

Selon les préconisations de l’Assurance maladie, il convient de consulter un médecin Oto-Rhino-Laryngologiste (ORL) pour dissoudre le bouchon cérumen dans certains cas :

• si vous avez tenté de le dissoudre vous-même sans succès ;
• si les symptômes de l’oreille bouchée ne s’atténuent pas ;
• si vous ressentez une douleur intense ;
• si un liquide clair ou un saignement s’écoule de votre oreille ;
• si vous avez de la fièvre.

Après un traumatisme sonore, il convient également de consulter rapidement si la perte auditive persiste toujours après quelques heures. Cela peut mener à des lésions importantes au niveau du conduit auditif telles que la perforation du tympan, il est donc important de prendre un traitement rapide pour pouvoir retrouver l’intégralité de ses capacités auditives.

La sensation d’oreille bouchée est fréquente et ne doit pas vous alerter. Si le problème persiste, il est toutefois important de consulter un professionnel (médecin généraliste, médecin oto-rhino-laryngologiste ou audioprothésiste comme dans les centres VivaSon) au risque de développer un problème auditif plus grave tel qu’une perforation du tympan, une perte d’audition ou une surdité.