Un générateur de son pour s’endormir comme un bébé
Il existe sur le marché des générateurs de son qui favorisent le sommeil. Un bruit sourd est alors diffusé pour permettre au bruit ambiant d’être masqué. Cela s’appelle le bruit blanc. Il fonctionne par l’émission de sons ayant la même fréquence sonore et masquant les autres bruits.
Avant la naissance le fœtus est confiné dans le ventre de sa mère. Bien à l’abri des nuisances sonores et lumineuses, des sons sourds lui parviennent néanmoins. Il se développe avec les battements cardiaques de sa mère et les bruits étouffés tels que les conversations, la musique… A la naissance le bébé doit alors être rassuré et s’habituer à une multitude de bruits. Le silence associé aux moments de sommeil peut être ainsi anxiogène. De son expérience fœtale il resterait à l’enfant des souvenirs. C’est d’ailleurs pour cette raison que le bébé s’endort assez bien en voiture. Le bruit sourd du moteur et le mouvement lui rappelleraient le ventre de sa mère. Des études ont été menées pour comprendre ce qui rassurait et favoriserait le sommeil chez l’enfant. Le bruit blanc permettrait, dans la majorité des cas étudiés, un sommeil rapide. Sur une étude menée sur des nouveau-nés, les 87% des bébés à qui on a diffusé le bruit blanc ont trouvé le sommeil dans les 5 minutes.
Cette technique est reconnue et utilisée depuis longtemps chez les adultes. Pour se relaxer ou trouver le sommeil certains ont recours à des CD de pluie. Sur YOU TUBE on trouve même des bruits de sèche-cheveux ou de sèche-linge. De nombreux adultes avouent d’ailleurs s’endormir avec la télé ou même un ventilateur. Selon une étude publiée en 2002, le bruit blanc, diffusé à faible intensité pourrait être une « alternative non-pharmacologique » accessible à de nombreux médicaments. Certains patients pourraient se voir diffuser du bruit blanc pour combattre l’insomnie, divers troubles psychiatriques, ou effets de stress et de stress post-traumatique. Un générateur de bruit blanc est essayé en 2000 dans le traitement des acouphènes associé à de l’hyperacousie. Le bruit blanc, associé à un entraînement spécifique, pourrait rendre certains acouphènes moins perceptibles par celui qui les subit et ainsi faciliter le travail, la concentration ou le sommeil. Les bruits d’eau sont également apaisants pour ce genre de trouble.
Source : audilo
LES ACTUALITÉS SIMILAIRES
Ce jeudi 27 février, l’institut de l’audition a été inauguré à Paris par le premier ministre Edouard Philippe. Ce centre de recherche, rattaché à l’institut pasteur et financé par la Fondation pour l’audition, a po...
Recevoir un chien guide relève du parcours du combattant. D’abord par ce que le dressage est long et compliqué. Ensuite parce qu’il y a peu de structures encadrent les ...
Nos oreilles nous permettent d’entendre les sons, mais pas seulement. Elles ont bien d’autres fonctions, dont celle de nous faire tenir debout ! En effet, dans l’oreille ...
Certains enfants naissent sourds ou le deviennent dans les première années de leur vie. Dans ce cas, le déficit auditif est d’origine génétique. Cette forme de surdité ...
Il est courant de dire que tout excès est néfaste. Vis-à-vis des téléphones portables, de nombreuses personnes ont toujours exprimé leurs inquiétudes, et l’idée d’un ...
Aujourd’hui, surveiller la qualité de son audition et s’équiper d’appareils auditifs n’est pas encore un réflexe. L’audition est-elle un sens moins important que la ...
L’otite avec effusion est une pathologie chronique extrêmement courante chez les jeunes enfants. Elle devient moins fréquente après 2 ans et rare lorsque l’enfant atteint l...
La déficience auditive est une affection qui touche la majorité de la population et qui est très présente chez les personnes âgées. En plus des difficultés à communiquer...
En France 1 enfant sur 700 naît avec un trouble auditif léger ou majeur. Plutôt il est pris en charge et plus il a une chance d’avoir le même taux de réussite que ses ...
Du 1er au 3 novembre dernier s’est tenu à Marrakech le premier congrès international des thérapies de l’oreille interne, le ISIET (International symposium on inner ear ...